Июл 05 |
Брестские спасатели предлагают несколько советов в жаркую летнюю погоду:
2. Всегда имейте при себе емкость с питьем, желательно чтобы это была обычная, не слишком холодная, вода.
3. Обязательно носите головной убор.
4. Не переусердствуйте с физическими нагрузками, особенно при температуре выше 25 градусов С.
5. Не сидите под кондиционером в офисе и не направляйте на себя обдув воздуха в автомобиле.
6. Соблюдайте правила пожарной безопасности: допускается контролируемое разведение костров на расстоянии не менее 10 м от зданий (сооружений), 20 м от лесных массивов, 30 м от скирд сена и соломы; размещение специальных приспособлений для приготовления пищи (мангалы, барбекю) на расстоянии не менее 4 м от зданий (сооружений). После окончания приготовления пищи горящие материалы должны быть потушены до полного прекращения тления. Не оставляйте у костра детей одних. Не оставляйте после себя мусор - известны случаи загорания торфяников, хвойной подстилки даже от сфокусированных солнечных лучей.
7. Следите за информацией в средствах массовой информации: в случае длительной сухой и жаркой погоды в местности, где вы находитесь, может быть введен временный запрет на посещение лесов. В это время посещать леса нельзя, так как вас могут привлечь к административной ответственности даже, если вы соблюдаете правила, указанные в предыдущем пункте.
8. Купайтесь только в разрешенных, специально оборудованных местах, желательно в зоне видимости спасателей ОСВОДа.
9. При купании нельзя доводить себя до озноба, при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 10 — 15 мин, а в
перерывах поиграть в подвижные игры: волейбол, бадминтон; быстро не входить и не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце.
10. Не употребляйте алкогольные напитки.
Брестский ГОЧС
05.07.2015.Больше интересного - у нас в Telegram https://t.me/brestcity
Новости по теме: жара, МЧС
***
Подпишитесь на Новости Бреста в Google
Читайте БрестСИТИ в Яндекс.Новости
----------------------
Понравилась новость? Поделитесь с друзьями:
Наш канал в Viber и Telegram. Присоединяйтесь!
Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро