|
Июл
09
|
Считается, что черника помогает улучшить зрение, такими же свойствами, по мнению многих, обладает и морковь.
Одними только продуктами питания, какими бы полезными они ни были, исправить остроту зрения нельзя, рассказал врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук, гендиректор клиники VISTA Антон Казанцев.
Напротив, по словам специалиста, избыточное поедание черники и моркови может привести к тому, что кожа и склеры глаз приобретут желтоватый оттенок. Что касается исключительной пользы этих продуктов для остроты зрения, она сильно преувеличена, подчеркнул Казанцев.
"Переизбыток каротиноидов вызывает каротинемию – пожелтение кожи и склер, а сами продукты не лечат близорукость и не заменяют сбалансированного питания. Они лишь помогают поддерживать метаболизм сетчатки, но не являются панацеей", – сказал Казанцев.
Кроме того, врач в разговоре с "Лентой.ру" обратил внимание на другие факторы, которые могут вызвать проблемы со зрением.
Например, здоровью глаз вредит воздух из кондиционеров – он может сушить слизистую. Из-за привычки трогать глаза руками возрастает риск занести инфекцию, что приведет к глазному воспалению.
Кроме того, яркий солнечный свет также опасен для "зеркала души", поэтому в ясную погоду в любое время года нужно пользоваться защитными очками, которые оснащены UV-фильтром, подчеркнул офтальмолог.
Он также предупредил о том, что, плавая под водой, тоже нужно надевать герметичные очки. Если их нет – ни в коем случае не открывать глаза под водой.
"После купания нужно промывать глаза чистой водой или физиологическим раствором. Линзы лучше снимать сразу же после выхода из водоема", – заключил специалист.
Источник информации: Sputnik Беларусь.
09.07.2026.Больше интересного - у нас в Telegram https://t.me/brestcity
Новости по теме: Здоровье, зрение
***
Поделиться новостью с друзьями в соцсетях:
Наш канал в Viber и Telegram. Присоединяйтесь!
Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро
