|
Авг
09
|
9 августа 2013г. (пятница) погоду Беларуси будет формировать жаркий воздух тропических широт, в дневные часы на юго-западе страны максимальная температура воздуха достигнет +35°С, на остальной территории она составит +30 +34°С.
В Брестской области объявлен красный уровень опасности, на остальной территории Беларуси - оранжевый.
Погода в Бресте на 9 августа 2013г:
Климатическая карта максимальной температуры воздуха:
На выходных должно стать немного прохладнее. Но тем не менее, думаю, будет полезна небольшая заметка о том, что делать и как вести себя в жаркую погоду.
Как спастись от жары?
Есть несколько правил, которые следует соблюдать при экстремальных температурах.
1. Ограничьте прогулки по городу в дневные часы. Это примерно с 11.00 утра и до 18-19.00 вечера. Помимо того, что нещадно светит солнце, все окружающие предметы раскалены до предела.
2. Не выходите на улицу, не прихватив с собой прохладной воды и белого головного убора (шляпы или кепки).
3. Надевайте светлую одежду и обувь. Лучше носить одежду (блузы или рубашки) с закрытыми плечами, так вы убережете кожу от солнечных ожогов. Кроме того, ваша одежда отражает намного больше солнечных лучей, нежели ваша кожа.
4. Приобретите светлый китайский зонтик-тросточку, или разыщите обычный светлый зонт. Можно выходить на улицу под зонтом.
5. Если нужно срочно выйти в дневные часы в магазин или аптеку, намочите рубашку или платье водой с помощью пульверизатора. Пока ткань будет высыхать, вы будете охлаждаться (вспомните уроки по физике в школе).
6. Носите вещи из натуральных тонких светлых тканей. Ходить в синтетике в такое время опасно.
7. Берегите детей, особенно малышей до 3-х лет. Не возите их в коляске по солнцу, да еще и без головного убора. Организм малыша еще не окреп, и получить солнечный удар или ожоги ему очень просто.
8. Прежде, чем выходить на улицу, освежитесь в душе прохладной водой. Это очистит кожу, придаст вам сил и охладит вас на 10-15 минут.
9. Как питаться в жару? Питайтесь легкой пищей, не перегружайте организм жирами. Для того чтобы легче переносить жару питайтесь овощами и фруктами. Для придания сил лучше есть отварное мясо, рыбу. Если есть необходимость, употребляйте в пищу каши или ржаной хлеб.
10. Пейте правильно. Да-да, именно правильно. Не нужно "заправляться" ситро или пивом. Лучше выпить теплый или холодный зеленый чай, съесть дольку-две арбуза или дыни.
Больше интересного - у нас в Telegram https://t.me/brestcity
Новости по теме: жара, прогноз погоды
***
Подпишитесь на Новости Бреста в Google
Читайте БрестСИТИ в Яндекс.Новости
По этой же теме (региону):
Понравилась новость? Поделитесь с друзьями:
Наш канал в Viber и Telegram. Присоединяйтесь!
Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро
Август 9th, 2013 at 14:12
У нас на работе +32....и даже не спрашивайте почему?) Каково это? Отвечу. Очень...очень жарко....
Август 9th, 2013 at 14:21
А нас уже 2-й день отпускают с работы в 16.00. Правда до дома добираться оооочень мучительно-жарко :(
Август 9th, 2013 at 15:31
angel, везет вам! А мы целый день "кайфуем"...
Август 9th, 2013 at 16:59
В Беларуси установилась жаркая погода.
Днем столбик термометра не опускается ниже 30-32 градуса. Но температурный рекорд пока не зафиксирован, однако появление новых меток в статистике не исключено. И вот на днях специалисты Брестоблгидрометеоцентра объявили о красный уровень опасности.
Видео - ТРК Брест.
Август 9th, 2013 at 18:58
Кстати, на "Интуристе" в Бресте сегодня после обеда было +32С
Август 9th, 2013 at 20:43
И еще одно наблюдение. Купить вентилятор сегодня в Бресте было практически нереально. Весь дешевый и средний диапазон был разобран, остались только дорогие модели.
Август 9th, 2013 at 21:26
admin пишет:
и так каждое лето!)))))по правде сказать)
Август 9th, 2013 at 22:11
Ирина+, не знаю, как прошлые годы. А в этом... хотел в начале недели купить вентилятор. Зашел в один известный гипермаркет, были на акции по 150 тысяч, были и без акции от 150 и до 500 тысяч. Спрашиваю у девушки, в чем отличие моделей, надеясь услышать что-то толковое. В ответ: "Ничем!".
- Вообще?
- Фирмы только разные...
- Так в том и дело, что фирма одна и та же.
- Хм... Одинаковые значит. Только упаковочных коробок на эти вентиляторы уже не будет. В пакетах идут.
Примерно такой диалог ввел меня в легкий ступор. Пришлось по Интернету самостоятельно технические характеристики вентиляторов изучать. И когда в магазины хожу, обращаю сейчас на них внимание.