Фев 06 |
При измерении артериального давления ни в коем случае нельзя скрещивать ноги. Об этом в эфире телеканала "Россия 1" рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.
"Если скрестишь ноги — давление может вырасти до десяти миллиметров ртутного столба", — пояснил медик.
Он рекомендовал принять расслабленное положение, сесть, слегка облокотившись на стул, и держать руку на уровне сердца.
Кроме того, у здорового человека разница при измерении давления на правой и левой руке не должна превышать десяти миллиметров ртутного столба, в противном случае это может свидетельствовать о наличии периферического атеросклероза сосудов и других заболеваний, отметил специалист.
Мясников также посоветовал не надевать манжету тонометра поверх одежды.
Ранее клинический диетолог Хиросигэ Итакура рекомендовал добавлять в кофе уксус или лимонный сок для усиления эффекта хлорогеновой кислоты, способствующей снижению артериального давления.
Источник информации: РИА Новости.
06.02.2022.Больше интересного - у нас в Telegram https://t.me/brestcity
Новости по теме: здоровье
***
Подпишитесь на Новости Бреста в Google
Читайте БрестСИТИ в Яндекс.Новости
----------------------
Понравилась новость? Поделитесь с друзьями:
Наш канал в Viber и Telegram. Присоединяйтесь!
Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро
Февраль 6th, 2022 at 19:41
Добавьте уксус в кофе со сливками и повышенная масса тела вам не грозит... А лучше селёдку и соленые огурцы молоком запивайте.