БрестСИТИ. Новости

Стало известно, в каком количестве можно потреблять кофе, чтобы не навредить сердцу. Ответ дали в Управлении по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов Соединенных Штатов.

Кофеин действительно может оказывать положительный эффект на здоровье, но необходимо знать меру. Так ученые выяснили, что максимум для взрослого человека составляет 400 мг кофеина в день. Это примерно четыре-пять чашек. Но необходимо брать в расчет индивидуальную реакцию, которую дает организм.

Если слишком много пить кофе, это может обернуться неприятными последствиями. В частности, для сердечно-сосудистой системы: наблюдаются повышение давления, учащение биения сердца. Это в будущем может грозить различными заболеваниями.

Источник информации: БЕЛТА.

Читайте также:

Пенсионер из Бреста решил, что ему принесли отравленный кофе - начал бить официантку

08.12.2024.
Больше интересного - у нас в Telegram https://t.me/brestcity

Новости по теме: кофе
***
Подпишитесь на Новости Бреста в Google
Читайте БрестСИТИ в Яндекс.Новости

По этой же теме (региону):

----------------------
Понравилась новость? Поделитесь с друзьями:

Наш канал в Viber и Telegram. Присоединяйтесь!
Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро