Авто

Сен 02

Российский врач Алексей Водовозов рассказал, полезны ли свежевыжатые соки. Этой информацией он поделился в интервью Юлии Меньшовой на YouTube.

По словам Водовозова, свежевыжатые соки могут быть и полезны, и вредны по одной и той же причине - содержанию большого количества биологических активных веществ. Негативную реакцию организма могут вызвать фруктовые кислоты, которые раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта. Как следствие, провоцируют гастрит.

Кроме того, Водовозов подчеркнул, что свежевыжатые соки - это жидкие калории, которые человек часто не держит под контролем. При этом врач указал, что такой напиток не может быть полноценным приемом пищи из-за отсутствия клетчатки.

Водовозов заключил, что следует обращать внимание на то, как реагирует организм. Также он отметил, что разбавлять свежевыжатые соки можно - так они могут нанести меньший вред слизистой.

Источник информации: БЕЛТА.

02.09.2024.
Больше интересного - у нас в Telegram https://t.me/brestcity

Новости по теме: ,
***
Подпишитесь на Новости Бреста в Google
Читайте БрестСИТИ в Яндекс.Новости
----------------------

Понравилась новость? Поделитесь с друзьями:

Наш канал в Viber и Telegram. Присоединяйтесь!
Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро


ПОПУЛЯРНОЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Если блок популярных новостей здесь не отображается - отключите в браузере блокировщик рекламы.

Яндекс.Метрика