Май Бэби brestcity Atlant Aksamit

Авг 19

Православный мир празднует один из самых важных в церковном календаре праздник — Преображение Господне. В народе этот день получил название Яблочный спас.

А это значит, что сегодня верующие идут в храмы, чтобы освятить новый урожай яблок. К слову, такое название праздника связано с тем, что на Руси яблоками заменили виноград, который несли в церковь на Преображение в Израиле и Греции.

Не секрет, что яблоки являются не только очень вкусным, но и полезным продуктом. Большое содержание витаминов и микроэлементов делают яблоки крайне ценными для нашего организма.

Sputnik собрал пять важных и интересных фактов о яблоках, которые вы могли не знать.

1. У яблок бесценная кожурка

Большинство полезных веществ в яблоке сосредоточены сразу под шкуркой. Если вы срезаете шкурку, то лишаете яблоко практически всех антиоксидантов, витаминов и микроэлементов.

2 В яблоках нет жиров и холестерина

Яблоки являются хорошим источником клетчатки. В среднем одно яблоко содержит 4,5 грамма необходимых человеку растительных волокон.

3. Человек в среднем съедает 65 яблок каждый год

Больше всего яблок выращивается в США, Турции, Китае, Италии и Польше.

4. Красные яблоки также полезны, как и зеленые

Существует миф, что зеленые яблоки полезнее красных. С точки зрения состава польза яблок не зависит от их цвета. Просто яблочки зеленых сортов не такие сладкие, а потому теоретически более полезны в плане диетического питания.

А яблоки желтого или красного цвета содержат каротин. Он является мощным антиоксидантом и играет в организме человека роль иммуностимулятора.

5. Есть люди, которые боятся яблок

Страх яблок имеет даже научное название — малусдоместикафобия.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

19.08.2018.
Теги:
Просмотров:
Подписывайтесь на Новости Бреста в Telegram и Новости Бреста в Viber
----------------------
Понравилась новость? Поделитесь с друзьями:

TutViza

По этой же теме:

Свежие новости:

Комментарии

Возможность комментирования доступна только для зарегистрированных пользователей. Это бесплатно. Присоединяйтесь!

Уже зарегистрированы? Нажмите войти. Если что-то не получается - Руководство по регистрации.


НЕ ПРОПУСТИТЕ

Если блок популярных новостей здесь не отображается - отключите в браузере блокировщик рекламы.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: